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这一天的特训下来，众人才知道什么叫恐怖。
他们甚至感觉自己马上就要死掉。
但每次就在他们坚持不住要崩溃或者说身体要垮掉的时候，体内都会冒出一股力量，让他们有了继续坚持下去的能力。
只是结束一天的训练之后却从赵文奕他们那里得知，这种程度的训练，连他们之前经历的强度的十分之一都不到。
直到这时他们才明白，赵文奕他们之所以这么强大，究竟吃了多少苦。
入夜之后，余诚在三楼自己的房间，精神力涌动，瞬间笼罩了几人。
开始对他们的身体进行修复。
今天也是心情好，一时高兴，给这些学员来了一次加餐。
这样的待遇，不可能每天都有。几个月的时间培养出赵文奕他们这种高手，已经让余诚有些疲惫了。
这批学员有三年周期，不急于一时。
不过今天让他有些惊喜的是，小徒弟陈鹏，这孩子平时虽然总爱偷懒，但今天的训练却全程没有松懈的坚持了下来。
不管是身体素质还是精神毅力，对于一个九岁的孩子来说，都算是非常难得的了。
作为他余诚唯一的弟子，自然是要多上一份心。
不过他现在还小，余诚认为，这个时候对陈鹏最重要的不是武功，而是思想。
可以想象，在将来，作为他余诚的弟子，就算无法踏入超凡，但绝对可以站在普通人类的巅峰。
如果没有一份成熟端正的品性，最终只会害了他自己。
所以陈鹏平时周末来道场时，余诚都会让他每天花两个小时的时间读书写字。
读的是圣贤道理，阳明心学。
写的是书法正楷，端端正正。
自从三项圆满之后，余诚便安安心心的留在了道场。
每天花点时间钻研形意拳其他几形，偶尔给学员们来点特训。
闲暇时就到田地里忙着他的农作物，或者到后山倒腾那些果树。
偶尔碰到来切磋的人，余诚也会饶有兴致的看一场热闹。
随着时间日久，赵文奕和杨浩明的功力也日渐深厚，前来挑战的人毫无例外，全都败在两人手下，被留下来种树去了。
如今就连徐可欣的实力都非同小可，只是她除了平时跟赵文奕他们交手练习之外，从不跟外人出手。
纪元道场虽然没再
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